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Com foco em qualidade de vida, Academia da Saúde inicia 2.º G…

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44 minutos ago

03/07/2026

A equipe multidisciplinar (E-Multi) da A Academia da Saúde iniciou nesta sexta-feira, 03, as atividades do segundo Grupo de Emagrecimento de 2026. Conduzido pela nutricionista Bruna Sfair Maróstica com apoio de profissionais das áreas de psicologia e educação física, o projeto oferta acompanhamento multiprofissional às pessoas com obesidade, incentivando a adoção de hábitos saudáveis e promovendo mais qualidade de vida por meio de mudanças sustentáveis no estilo de vida.

Ao longo de aproximadamente cinco meses, com encontros quinzenais, os participantes participam de rodas de conversa, atividades educativas e orientações práticas sobre alimentação saudável, planejamento alimentar, leitura de rótulos, redução do consumo de alimentos ultraprocessados, relação entre emoções e alimentação, prevenção e controle de doenças crônicas, organização da rotina alimentar, estratégias para superar os desafios do processo de emagrecimento e a importância da prática regular de atividade física. Além disso, são realizadas avaliações periódicas para acompanhar a evolução de cada participante e, quando necessário, orientações individualizadas.

Todos os participantes foram previamente selecionadas pelas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) para participar do programa. Conforme Bruna, o acompanhamento multiprofissional é fundamental no processo, pois proporciona cuidado integral aos participantes.

Vale lembrar que o projeto também é desenvolvido em outros bairros do Município por meio da equipe eMulti, ampliando o acesso da população ao acompanhamento multiprofissional. A iniciativa reforça que o tratamento da obesidade vai além da perda de peso, envolvendo educação em saúde, apoio psicológico, prática de atividade física e mudanças sustentáveis nos hábitos de vida, com reflexos positivos na saúde, no bem-estar e na qualidade de vida dos participantes.

Outros serviços da Academia

Instalada na rua Iraí, n.º 900, no Bairro Industrial, a Academia da Saúde oferta várias atividades voltadas à promoção da saúde. As ações incluem caminhadas orientadas, exercícios funcionais, atividades específicas para idosos, pilates — inclusive para gestantes —, alongamentos, oficinas de postura, ações nutricionais e grupos terapêuticos.

Todos os serviços são gratuitos e abertos à comunidade. Quem quiser participar ou saber mais sobre horários e locais pode entrar em contato diretamente com a Academia da Saúde pelo telefone (66) 3545-8049 ou ainda, procurar a UBS mais próxima de sua residência.

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