Cidades
Curso gratuito de defesa pessoal para mulheres inicia nova turma hoje
Tem início nesta terça-feira (23), em Sorriso, uma nova turma do curso gratuito de defesa pessoal voltado exclusivamente para mulheres maiores de 18 anos. A iniciativa é do Centro de Treinamento (CT) Jarutas, com apoio da Prefeitura de Sorriso, por meio da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude.
As aulas são realizadas todas as terças-feiras, das 20h às 21h, no CT Jarutas. O curso tem como foco principal ensinar técnicas práticas que auxiliem as mulheres a reagirem em situações de risco, promovendo a preservação da integridade física e emocional.
De acordo com o instrutor Pedro Jarutas, o objetivo do projeto é oferecer mais do que habilidades físicas. “A defesa pessoal foca na prevenção, ajudando as participantes a identificar riscos e a dificultar ações violentas. É uma forma de promover mais segurança e confiança”, afirma.
As aulas são totalmente gratuitas e as interessadas podem buscar mais informações diretamente no CT Jarutas, localizado na rua Mato Grosso, nº 2668, no Centro de Sorriso (em cima da Padaria Bello Pane), ou pelo celular (66) 99939-3203.
Fonte: Prefeitura Municipal de Sorriso
Grêmio vence o Coritiba com gol nos acréscimos e afunda o Corinthians no Z4
SMECEL reúne servidores do transporte e merenda para alinhar demandas e planejar ações para 2027
Vigia mais MT auxilia na recuperação de três veículos roubados em Cuiabá e Várzea Grande
Cuiabá perde para o já rebaixado América e se complica na briga por vaga na Série A do Campeonato Brasileiro
Policial civil é morto a tiros em frente a bar em Mato Grosso; motivação política é investigada
ELIÇÕES NO BRASIL QUARENTA ANOS DEPOIS O PÊNDULO POLÍTICO MUDOU DE LADO
503 Service Unavailable
Saúde mental é inegociável
SEST SENAT e APAE lançam Projeto Impulsiona com foco em inclusão, qualificação profissional e prevenção à saúde
Pivetta estuda extinguir secretarias e reorganizar estrutura do Governo de MT
SMECEL reúne servidores do transporte e merenda para alinhar demandas e planejar ações para 2027
A Secretaria Municipal de Educação, Cultura, Esporte e Lazer de Várzea Grande (SMECEL) realizou, na manhã desta segunda-feira (26), uma...
Várzea Grande transfere ponto facultativo do Dia do Servidor para 30 de outubro
A Prefeitura de Várzea Grande transferiu o ponto facultativo alusivo ao Dia do Servidor Público, celebrado em 28 de outubro,...
Quem pediu documento de identidade deve ficar atento a ligações
Quem pediu documento de identidade deve ficar atento a ligações Você iniciou o processo de emissão do documento de identidade...
Lula é reeleito presidente com 64 milhões de votos; Flávio Bolsonaro fica na frente em MT
Seu navegador não tem suporte ao recurso de áudio. Baixar áudio O Brasil foi às urnas neste domingo para escolher...
Wilson Santos propõe dispositivos de localização para ampliar a segurança de autistas em MT
Com mais de 15 leis sancionadas em benefício das pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA) e seus familiares, o...
Mauro Mendes considera “estranha” migração de votos para Lula após derrota de Flávio
O senador eleito por Mato Grosso, Mauro Mendes (União Brasil), classificou como “muito estranha” a migração de votos no segundo...
Policial civil é morto a tiros em frente a bar em Mato Grosso; motivação política é investigada
Conteúdo/ODOC – Um policial civil foi morto a tiros na frente de um bar, na Avenida Brasil, em Campo Novo...
Vereador é preso suspeito de atirar contra eleitores que celebravam vitória de Lula
Conteúdo/ODOC – O vereador Marcos Aurélio Bento Pena (MDB), de General Carneiro (a 442 km de Cuiabá), foi preso na...
Vereador preso após atirar em eleitores de Lula paga R$ 1 mil e é solto em Mato Grosso
Conteúdo/ODOC – O vereador Marcos Aurélio Bento Pena (MDB), de General Carneiro (442 km de Cuiabá), foi solto nesta segunda-feira...
Vigia mais MT auxilia na recuperação de três veículos roubados em Cuiabá e Várzea Grande
No primeiro caso, registrado na quinta-feira (23.10), uma motocicleta Honda Biz com registro de furto foi identificada pelo sistema de...
Corpo de Bombeiros localiza corpo de homem que se afogou no Rio Tapirapé
Mato Grosso8 minutos atrás Corpo de Bombeiros localiza corpo de homem que se afogou no Rio Tapirapé O Corpo de...
Corpo de Bombeiros extingue dois incêndios em Campo Verde
O Corpo de Bombeiros Militar de Mato Grosso (CBMMT) combateu, neste domingo (25.10), duas ocorrências de incêndio em Campo Verde...
Crianças já ocupam novo espaço do CEIC Santa Inês após reforma de R$ 3,3 milhões
As 237 crianças atendidas pelo Centro de Educação Infantil e Creche (CEIC) Santa Inês, no bairro Poção, já estão ocupando...
Aulas seguem normalmente na Emeb Dejani Ribeiro Campos após ato de vandalismo
A Secretaria Municipal de Educação de Cuiabá informa que as aulas na Escola Municipal de Educação Básica (EMEB) Dejani Ribeiro...
Nota Cuiabana Premiada sorteia R$ 130 mil em prêmios nesta terça (27)
A Prefeitura de Cuiabá realiza nesta terça-feira (27) o sorteio da Nota Cuiabana Premiada referente à edição de setembro de...
-
Polícia7 dias agoEx-servidor da MTI acusado de assédio sexual é preso por tentar intimidar testemunha
-
Polícia6 dias agoIdosa sofre fraturas no rosto após agressão e passará por cirurgia em hospital privado de Cuiabá
-
Cuiaba6 dias agoPrefeitura de Cuiabá convoca 02 candidatos para o cargo de Professor Pedagogo e Professor de Educação Física
-
Várzea Grande7 dias agoVárzea Grande avança na construção do PME 2027-2037 com elaboração de descritores para Educação Infantil e Alfabetização
-
Cuiaba6 dias agoPrefeitura de Cuiabá capacita mulheres em marketing e inteligência artificia
-
Saúde6 dias agoQuase 90% de conteúdos virais sobre saúde são falsos, diz Agência Lupa
-
Política6 dias agoQuatro municípios de Mato Grosso terão plebiscito no próximo domingo (25)
-
Várzea Grande6 dias agoVárzea Grande avança com obras de drenagem e conclui 50% dos serviços no Residencial Joaquim Curvo