Cidades
Prefeitura promove aula de SOS FIT em alusão ao Agosto Lilás
A Prefeitura de Sorriso realiza nesta segunda-feira (25), às 18h, uma aula especial de SOS FIT, na Praça dos Jacarandás, no bairro Jardim Primavera. A ação integra a programação do Agosto Lilás, mês de conscientização e combate à violência contra a mulher.
O SOS FIT é uma prática instrutiva que combina exercícios físicos com coreografias de diferentes ritmos musicais, utilizando a dança como ferramenta para um treino completo e acessível. O propósito principal não é artístico, mas sim promover atividade física de forma orientada, proporcionando benefícios ao corpo e à mente.
Além de estimular o condicionamento físico, a aula contribui para o alívio do estresse, fortalecimento da autoestima e criação de um ambiente social de integração. Aberta a todas as idades e gêneros, a iniciativa busca incentivar hábitos saudáveis e oferecer alternativas para o cuidado com a saúde e qualidade de vida.
A Prefeitura reforça o convite à população para participar da atividade, que alia movimento, bem-estar e conscientização no enfrentamento à violência contra a mulher.
Fonte: Prefeitura Municipal de Sorriso
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