A prática de atividade física, mesmo em pouca quantidade, reduz a severidade dos sintomas de ansiedade e , bem como o risco de depressão pós-parto. É...
Em meio à correria do dia a dia, muitas pessoas acabam sofrendo com problemas ligados à saúde mental, como a . Embora existam diversos tratamentos, um...
O relatório de 2022 da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelou que no primeiro ano da pandemia. Além disso, o documento apontou que o Brasil é considerado...
O ideia de que a alimentação tem uma íntima relação com a nossa saúde mental vem se fortalecendo na última década. Juliana Saldanha, nutricionista membro...
Segundo o Relatório Mundial de Saúde Mental da OMS (2022), uma em cada oito pessoas no mundo vive com algum transtorno mental, sendo a ansiedade e...
Francisney Liberato As mensagens entram em nossa mente sem ao menos pedir permissão. Já que estamos tratando a ansiedade com várias técnicas que eu estou ensinado,...
Comportamento agitado, agressividade, destruição de objetos, isolamento e problemas alimentares são apenas alguns dos sintomas comuns que indicam a presença de ansiedade em animais de estimação....