Todos os anos, uma significativa parcela de celebridades e foliões anônimos sofre lesões nos membros inferiores durante as festividades de Carnaval. Entre as áreas mais afetadas...
Sente que nunca dorme bem? É muito provável que esteja na hora de fazer algumas mudanças na rotina, mas, atenção, não precisam ser muito drásticas. Christian...
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O azeite se tornou um alimento bastante comentado nos últimos tempos . Muitas pessoas, inclusive, começaram a tentar usar o ingrediente de forma mais pensada, para...
O Carnaval é época de diversão e muita criatividade nos looks, mas também um grande desafio para a saúde dos cabelos. Glitter, sprays coloridos, gel fixador,...
A fibromialgia é uma. Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, ela se manifesta em cerca de 2% a 12% da população adulta no Brasil. No geral, a condição...
é um grande inimigo de quem se propõe a perder peso. Isso porque, muitas vezes, a pessoa chega a eliminar alguns quilos, mas logo recupera o...
que levaram a grandes aumentos da temperatura. Com os termômetros em alta, é importante ter atenção para não sofrer com o calor. Não é novidade que...
Saber o que comer 30 minutos antes do treino é fundamental para ter uma . Afinal, ninguém quer se sentir fraco durante a atividade física, tampouco...
Que o não é bom para a saúde, todo mundo já sabe. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a inatividade física é responsável...